6 августа 2018

#Здоровые_советы от аптечной сети #Саулык

Каким бы ни был прекрасным выбор косметики для тела, натуральные средства остаются бесценными. Как ни странно, стоимость натуральных средств по уходу за кожей ниже, чем стоимость косметики известных брендов. Кокосовое масло – яркий тому пример.

Масло используют и в кулинарии, и в уходе за волосами и телом. Масло кокоса действительно получают из кокосового ореха, а точнее из его высушенной мякоти.

Главной особенностью кокосового масла является то, что оно подходит для кожи любого типа. Обладает регенерирующим и увлажняющим эффектом. При использовании покрывает кожный покров тонкой пленкой и защищает от раздражителей окружающей среды. Кокосовое масло имеет нейтральный запах.

Специалисты рекомендуют наносить его в период загара. Оно будет качественно работать и до загара, и после.

Кокосовое масло используют и в качестве лекарства для сухой, шелушащейся кожи. Натуральное средство помогает восстановить естественный баланс и здоровье кожного покрова. При регулярном использовании разглаживаются морщинки.

Специалисты рекомендую использовать масло после пилинговых процедур. Именно в этот момент необходимо правильно увлажнить кожу, а кокосовое масло еще способствует появлению новых клеток. Продвинутые косметологи используют кокосовое масло после педикюра. Обновленным пяточкам тоже нужен качественный уход.

3 августа 2018

Как избавится от акне?

Самыми распространенными причинами, приводящими к появлению акне, является наследственность, гормональные изменения, болезни и стресс в сочетании с неправильным образом жизни.

Для решения проблемы с акне стоит обратить внимание на несколько факторов:

✔ Основное меню

Нужно делать акцент на свежих фруктах и овощах, которые обогащают наш организм необходимыми ферментами - основными элементами каждой клетки, которые способствуют регенерации кожи. Также не стоит забывать про антиоксиданты (витамин A, C, E), защищающие кожу от окислительного стресса. Если вы откажетесь от сладких газированных напитков и замените их водой (ежедневно нужно употреблять 30 мл воды на 1 кг массы тела), то это станет первым шагом. Сама вода не устранит проблемы, но она способствует лучшему обмену веществ, то есть выведению мертвых клеток и возбудителей воспаления в организме, к которым и относится акне. В свою очередь сахар способствует развитию воспалений, а поэтому нужно ограничить потребление всего сладкого (кроме действительно качественного шоколада).

✔ Витамины и минералы

Что касается других продуктов, то проблемной коже нужны также витамины группы B (бананы, овсянка, отруби, киноа, качественное красное мясо, семена), цинк, который помогает подсушивать и способствовать заживлению ран на коже (семена, морепродукты, рыба, бобовые, зелень), ненасыщенные жирные кислоты (орехи, рыба).

Полезными будут очистительные чаи из крапивы, одуванчика. Лечение акне часто связано с ограничением потребления классических молочных продуктов, которые улучшают микрофлору кишечника и иммунитет.

✔ Самостоятельный косметический уход

Как бы это странно не звучало, но основой самостоятельного лечения акне является сон, во время которого происходит борьба со стрессом, а также регенерация кожи. Кроме этого, вам нужен качественный крем для ухода за кожей, тональный крем и средства для макияжа. Итак, какие именно средства являются лучшими в борьбе с акне?

- Вам может помочь Affaclar от La Roche Posay. Этот крем устраняет следы акне и уменьшает вероятность его дальнейшего образования.

- Чтобы вы могли качественно нанести макияж и уверенно выйти в люди, вам нужен такой способ, который замаскирует и предоставит матового эффекта и одновременно позволит коже дышать, не закупоривая поры. Именно на это способен Vichy Dermablend или Vichy Dermablend 3D Correction s SPF 25. Первое средство заботится об мелких недостатках, а второй - минимизирует видимые последствия акне.

- Летом берегитесь солнца и выбирайте солнцезащитные средства с наибольшим фактором защиты!

25 июня 2018

Аптечная жизнь

В книге затронуты темы, раскрывающие особенности работы аптек в современных условиях. Вы узнаете о различных подходах, связанных с принятием тех или иных решений, об отношении сотрудников к учебе, работе и еще о многих других вопросах, влияющих на успешную деятельность аптек и аптечной сети.

От автора

Перед вами моя вторая книга. Ее можно назвать продолжением первой книги “Аптечная сеть. Факторы успеха”. Когда я пишу эти сроки, в аптечном бизнесе идут те же процессы, что и ранее. Это слияние компаний, их покупка более крупными игроками, сотрудничество аптечных сетей в виде ассоциаций и партнерств.
Однако в отличие от предыдущего периода, когда в основном покупались мелкие и средние сети, сейчас были выкуплены и крупные – те, что входили в последние годы в топ – 50 двухсот аптечных сетей России.
Это те сети, которые занимали значительную долю рынка в своих регионах... (продолжение книги можете прочитав, заказав книгу по почте ran-kazan@mail.ru или по номеру телефона 8(843)251-05-35)

Аптечная сеть. Факторы успеха

На странице книги вы сможете ознакомиться с основными факторами успеха аптеки, методами оптимизации аптечного ассортимента путем установления нормативов, узнаете, какое помещение лучше подобрать под аптеку, как подобрать персонал

От автора

21 век на фармацевтическом рынке характеризуется процессом укрепления аптечных сетей. Это их слияние и покупка более крупными игроками, сотрудничество аптечных сетей на договорной основе в виде ассоциаций и партнерств. В дальнейшем, на мой взгляд, такая тенденция будет продолжаться.
В настоящее время успешно развиваются продажи через интернет-аптеки. Это сегодняшний и завтрашний день в аптечном бизнесе. В то же время (независимо, мелкая это сеть, средняя или крупная) мы наблюдаем, с одной стороны, рост отдельных компаний, а с другой стороны, серию банкротств других.
Еще одной характерной чертой нашего времени является появление большого числа крупных аптечных сетей – дискаунтеров, которые все активнее приходят в регионы, создавая определенную проблему для региональных сетей.
Те преимущества, которые были у аптек и аптечных сетей на заре создания коммерческих аптек, уже давно остались в прошлом... (продолжение книги можете прочитав, заказав книгу по почте ran-kazan@mail.ru или по номеру телефона 8(843)251-05-35)

По всем вопросам обращайтесь по почте ran-kazan@mail.ru или по номеру телефона 8(843)251-05-35.

24 мая 2018

Самые низкие цены, не уступающие по качеству дорогим и популярным аналогам.



В 2015 году в Голландии, на основе глубинных маркетинговых исследований, создан новый бренд молодёжных презервативов SPRING™. Качество продукции соответствует самым высоким мировым стандартам безопасности и надёжности, производство размещено на ведущих производственных площадках мира. На российском рынке презервативов нет брендов, которые бы были ориентированы на молодежь и транслировали их ценности, в то время как SPRING™ ориентирован на молодежь в возрасте 18-30 лет. SPRING™ говорит с молодыми людьми на одном языке, вдохновляет на эксперименты и в то же время через сам продукт стимулирует заботиться о своём здоровье и безопасности, не забывать включать голову даже в самые эмоциональные моменты.

Чем SPRING™ отличаются от традиционных марок?

  • Длина всех видов SPRING™ - 195 мм, что обеспечивает больший комфорт и надежность при использовании.
  • Отсутствие неприятного «резинового» запаха
  • Применение технологии No-Talc: вместо талька в качестве сухой смазки презервативов (для предотвращения слипания латекса) используется кукурузный крахмал, абсолютно безопасный для здоровья
  • Оригинальный вкладыш, вовлекающий пользователя в интерактивную игру – в каждой упаковке
  • Разнообразие видов, которое позволит каждому подобрать свой SPRING™

Помимо презервативов под брендом SPRING™ выпускаются гели-лубриканты на водной основе, полностью дополняющие и завершающие коллекцию.

Подробнее о презервативах Spring:










Отзывы покупателей с сайта otzovik.com:

1).Екатерина (Россия)

Отзыв: Презервативы Spring Bubbles с пупырышками

ДОСТОИНСТВА: цена, качество

НЕДОСТАТКИ: их нет

Выбор презервативов для меня и моего партнера довольно узок и поэтому мы мало когда позволяем себе сменить производителя. Но продукция Spring оказалась ничем не хуже любимого Durex Elite.

В очередной раз покупая латексные изделия наши взгляды остановились на этой упаковке и не раздумывая мы взяли их. Огромный плюс, что цены презервативов этой марки различаются, максимум, на 10 рублей.

Изделия довольно тонкие и почти не ощущаются в процессе. Держатся крепко - не спадают и не рвутся. Смазки тоже достаточно, нам вполне хватает. А вот пупырышки не ощущаются ни с одной стороны.

Насчет ароматизатора. Мы так и не поняли какой он - запаха резины и латекса нет, но и какого-то другого аромата тоже не было замечено.

Цена очень демократичная и качество на высоте. Рекомендую обратить внимание на эту марку.

Подробнее на Отзовик:

https://otzovik.com/review_3350836.html

2). Сергей (Россия, Москва)

Отзыв: Презервативы Spring Bubbles с пупырышками - отличное качество

ДОСТОИНСТВА: Cупер!

НЕДОСТАТКИ: Минусов нет

Новые ощущения в сравнении с другими! Не собираюсь рекламировать, но своим порекомендовал. Цена качество устроит всех моя оценка отлично. Благодарю если развеял сомнение.

Подробнее на Отзовик:

https://otzovik.com/review_3365583.html

3). Ярослав

Отзыв: Презервативы Spring Bubbles с пупырышками - отличное соотношение цены и качества

ДОСТОИНСТВА: качество

НЕДОСТАТКИ: нет

Для людей, что ведут активную половую жизнь со своим партнером выбор презервативов имеет важное значение. Данные презервативы решили попробовать, как некую альтернативу ихним более дорогим аналогам. Очень приятно удивило то, что презервативы действительно очень тонкие. Это позволяет придать отношениям естественный характер и получить максимальное удовлетворение. Презервативы крепкие, можно не переживать во время процесса, что порвутся. Они не спадают и не скатываются. Обработаны смазкой в достаточной мере, что не вызывает дискомфорта. Запах в принципе нормальный, резиной не воняют. Считаю хорошим продуктом за недорогую цену.

Подробнее на Отзовик:

https://otzovik.com/review_4191877.html


За интересующей Вас информацией звоните в спраовочную службу 8(843)251-05-35.

9 февраля 2018

Дорогие друзья! Сегодня международный день стоматолога! Давайте поздравим своих любимых врачей, а пока мы расскажем об основных видах ухода за зубами!

Время чтения: 2 мин.

Зубы являются важной частью не только имиджа, но и внешности в целом. Ни что так не украшает человека как красивая улыбка, которую получить не так уж и просто. В данном случае важно абсолютно все, начиная от питания, вредных привычек, образа жизни и заканчивая родом деятельности, хобби и уходом.
Некоторые виды спорта негативно влияют на здоровье зубов. В некоторых случаях опасным может быть даже пение в микрофон, одно неосторожное движение и как результат повреждение зуба.

Основы ухода за зубами:

  • Вредные привычки

Курение негативно сказывается на цвете зубов, делая их желтыми. На цвет влияет не только курение, но и злоупотребление кофе и другими продуктами, которые способны окрашивать зубную эмаль. Удалить образовавшийся налёт можно самостоятельно в домашних условиях, нужно только будет почистить зубы с применением пищевой соды. Не лишним будет употребление клубники, сок которой отбеливает цвет зубов.

  • Зубная паста и щетка

Главные составляющие ухода за всей полостью рта. Очень важно качество всех используемых средств для ухода за зубами. Правильно подбирать зубную щетку. Она должна быть не слишком жесткой и не слишком мягкой, при этом эффективно удалять загрязнения, не повреждая десны или эмаль.

  • Техника

Чистка зубов – это упорядоченная и тщательная процедура. Правшам нужно начинать чистку с правой стороны с верхнего ряда зубов, левшам с левой стороны. Нужно должное внимание уделить не только зубам, но и дёснам, языку. Чистить нужно во всех трех направлениях. То есть изнутри, по жевательной поверхности и снаружи.

Сама процедура должна длиться около трёх минут. Нужно не торопясь очистить все поверхности зубов.

Не стоит забывать о зубных промежутках, которые нужно очищать каждый вечер непосредственно перед чисткой зубов. Для очистки лучшего всего подходит специальная нить. Также уместно использование зубочисток, но они могут травмировать десну, поэтому с ними нужно быть максимально осторожными.

  • Жвачка

Спорная часть ухода, но все же она имеет место быть. С помощью жвачки модно удалить остатки еды с зубов. Этот метод подходит тогда, когда нет возможности почистить зубы или воспользоваться зубной нитью. Кроме того, жвачка освежает дыхание. Выбирать её нужно довольно тщательно избегая жвачек, в составе которых есть сахар и красители.

  • Полоскание

Для полоскания подходит раствор морской соли. Он позволяет уничтожать различные бактерии.

31 января 2018
Полезные разгрузочные напитки

Нашему организму требуется достаточно большое количество воды для поддержания здоровья кожи, волос, ногтей и всего организма в целом. Вот некоторые напитки, которые принесут вам дополнительную пользу, особенно во время диеты:

1. Травяные чаи. Это альтернатива кофеину. Перечная мята способствует пищеварению, фруктовые чаи – заряжают энергией, чай ройбуш содержит полезные антиоксиданты.

2. Фруктовые свежевыжатые соки. Эти соки богаты витаминами, клетчаткой. Они также утоляют потребность в сахаре. Особенно полезен сок малины, грейпфрута, мандаринов.

3. Домашние молочные коктейли. Прекрасный путь к здоровому пищеварению, особенно с добавлением натуральных биойогуртов.

4. Вода. Она насыщает организм живительной влагой, выводит токсины. Пейте минеральную воду без газа, а если вода из-под крана, пользуйтесь фильтрами для очистки. Добавьте в горячую воду кусочек лимона: такой напиток придаст бодрости и зарядит энергией на целый день.

22 января 2018

Недостаток сна напрямую влияет на работу иммунной системы человека, снижается трудоспособность, появляется не проходящее чувство усталости. Бессонница, или инсомния, распространенное явление современного мира, которое может стать хроническим потребуется длительное лечение.

Следить за своим здоровьем и общим состоянием организма необходимо в любом возрасте. Если процесс сна перестает приносить ощущение отдыха и утром уровень усталости только возрастает, то это первый признак прислушаться к себе.

Сомнологи, специалисты по сну, выделяют несколько основных признаков его нарушения:

  • Процесс засыпания длится более 10 минут, часто растягивается на несколько часов;
  • Неоднократное пробуждение посреди ночи и длительное повторное засыпание;
  • Пробуждение от незначительных шумов (неглубокий сон);
  • Преждевременный ранний подъем с последующей сонливостью в течение дня.

Повышенная активность в современном ритме жизни все чаще провоцирует развитие бессонницы, но если обратить внимание на симптомы вовремя, то можно не допустить ее перехода в хроническое заболевание.

Для профилактики бессонницы важно максимально эффективно скорректировать распорядок своего дня:

  • Спать не менее 8 часов – лучший выбор для организма. Если по ряду причин такую роскошь позволить сложно, то период сна нужно максимально приблизить в заветной цифре;
  • Скорректировать график приема пищи. Не перегружать желудок перед сном.
  • Спортивную активность также лучше закончить часа за 3-4 до предполагаемого времени засыпания;
  • Желательно отказаться от просмотра телевизора или работы за компьютером перед сном, это может только усугубить ситуацию.

Если же инсомния уже «поселилась» в организме, то прежде чем бежать к врачу, можно попробовать справиться с ней самостоятельно. Народных методов множество, и важнейшие из них ведут к мышечному расслаблению:

  • Снять мышечное напряжение перед сном, которое скопилось за день, поможет теплая ванная или массаж. Рекомендуется сжимать и разжимать последовательно разные группы мышц в положении лежа. Это повысит сонливость и поможет быстрее заснуть.
  • Действенным методом сомнологи считают подкладывание валика или подушки под согнутые колени в положении на боку. Такой способ помогает расслабить мышцы поясницы и расслабит позвоночник.

Причины возникновения бессонницы сугубо индивидуальны, поэтому и методы борьбы с ней необходимо подбирать, прислушиваясь к своему организму. Сон – это не пустая трата времени, а один из главных помощников крепкому иммунитету.

19 января 2018

Каждому человеку хотелось бы, наверняка, быть здоровым. Поэтому многие ищут и находят, разные способы оздоровления. Одним из более эффективных способов, является купание зимой, или моржевание. Чем оно полезно, и какую приносит пользу для каждого человека? Многие считают, что купание в ледяной воде – очень полезно для организма, другие это отрицают и сводятся к мнению, что моржевание наоборот очень вредно для здоровья. В чём же заключается суть моржевания?

Польза для организма заключается в закалке, т.е. резкий перепад температуры бодрит тело, заставляя всё внутри встрепенуться. Организм как бы просыпается зимой. Но главное, чтобы эта закалка была в меру, и ни в коем случае не навредила здоровью. Отсюда и очевиден вред моржевания и купания. Это, в первую очередь, переохлаждение каких-либо органов и даже всего организма.

В чем заключается отличие, причём принципиальное, для здоровья между купанием зимой и моржеванием? Это, может быть, продолжительность действия. Моржевание – это процесс, при котором человек, периодически, переживает зимние, водные процедуры. А купание зимой, может иметь одноразовый характер. Например, к этому относится окунание зимой в прорубь во время Крещения. В первую очередь, именно сердце, сразу реагирует на резкое изменение температуры той среды, куда оно попадает. Поэтому людям, страдающим сердечным заболеванием или предрасположенных к данному заболеванию, лучше всего остерегаться такой процедуры, либо проконсультироваться с врачом.

А также существует купание зимой не на улице, а в помещении. Дома атмосфера совсем не зимняя, поэтому переохлаждение не так вероятно, да и доля пользы уменьшается, лишь мышцы оздоравливаются. Иначе говоря, происходит другой эффект на организм в целом.

Другая разновидность купания зимой – это открытый бассейн. Здесь другие особенности воздействия данной процедуры на здоровье человека. Если рассматривать такую ситуацию, как выход в купальнике на улицу, которое длиться несколько секунд, затем окунание в воду, при чём теплее, чем в летний период, то чувствуется комфорт, и совсем не ощущается холода. Лишь лицо находится на открытом морозном воздухе. Здесь уже не быстрое окунание, а долгий, длительный процесс, при котором ещё и мышцы работают, что благоприятно складывается на здоровье человека. А потом из бассейна нужно выйти через улицу, тело мокрое – получается аналог выхода из водоема на холоде, хоть и из ледяной воды. В открытом бассейне, можно обойтись и без выхода на улицу. Можно из помещения поднырнуть сразу в открытый бассейн, и обратно также в раздевалку попасть путём подныривания.

Для тех кто не так часто планирует купаться зимой, в живых уличных водоемах, лучше всего подойдет обычное плавание в холодной воде. А тому кто серьёзно относится к этой процедуре, конечно же, подойдет моржевание. Главное, соблюдать норму продолжительности такого сеанса и меру предосторожности, тогда всё пойдет лишь на пользу здоровья.

19 июля 2016

"Аптечка путешественника":
1. Противопростудные (например: викс актив, ринзасип, антигриппин шип. таб, антифлу, колдрекс, терафлю, или ринза)
2. Капли в нос (например: викс синекс, назол, тизин, ринонорм, снуп, африн, аквалор, аквамарис)
3. Для горла (например: стрепсилс, граммидин, гексорал, шалфей таб, эвкалипт таб, мирамистин)
4. Кашель (например: омнитус, доктор мом пастилки, лазолван пастилки)
5. Ушибы, ссадины, ожоги (например: бинты, пластыри, стер. салфетки, перекись водорода в буфусе, мирамистин, бепантен плюс, депантенол мазь, д-пантенол мазь, пантенол спрей, бепантол охлажд. пенка)
6. Обезболивающие (например: нурофен, миг, спазмалгон, нимика)
7. От укачивания (например: драммина, коккулин, браслеты трэвел дрим)
8. Противоаллергические (например: эриус, кларитин, дезал, лоратадин, зиртек, фенистил, псило-бальзам)
9. Для желудочно-кишечного тракта (- энтеросорбенты, например: энтеросгель, уголь активированный, лактофильтрум, смекта;
- антимикробные, например: энтерофурил, стопдиар;
- спазмолитики, например: тримедат, но-шпа, дротаверин;
- восстановление микрофлоры, например: хилак форте, линекс, бифиформ, максилак;
- а/диарейные, например: имодиум (лопедиум);
- улучшающие ищеварение: мезим, креон, фестал;


"Аптечка молодых родителей":
1. Для ухода: (вата стерильная, ватные палочки, перекись водорода, зеленка, марганцовка)
2. Профилактика пеленочного дерматита, трещин сосков у мамы (например: детский крем под подгузник, присыпка, бепантен, д-пантенол, пантенол-тева, деситин)
3. Для промывания носика (например: аквалор бэби, аквамарис, сиалор аква)
4. Для снятия температуры (например: панадол супп/сироп, нурофен супп/сироп, цефекон)
5. Для снятия вздутия и колик в животике (например: эспумизан, боботик, плантекс, саб-симплекс)
6. Для профилактики и лечения простуды (например: виферон супп/гель, генферон супп)
7. Антигистаминные (например: фенистил кап, зиртек кап, супрастинекс кап)
8. Термометры для измерения температуры тела и воды
9. Спринцовка
10. Аспиратор назазальный
11. Пипетки для закапывания капель
12. Влажные очищающие салфетки
13. Бактерицидные пластыри
14. ножницы для маникюра
15. Детское мыло


"Аптечка дачника":
1. Средства от аллергии (например: кларитин, кестин, зиртек, супрастинекс, эриус)
2. Обезболивающиее средство (например: нурофен, миг400, кетонал, найз, нимика, спазмалгон)
3. Иногда может приключиться такая неприятность, как диарея. Средства от поноса непременно должны у вас быть (например: имодиум, хилак форте, бифиформ, смекта)
4. Средства улучшающие пищеварение (например: креон, мезим, микразим,фестал)
5. В аптечке дачника валидол и нитроглицерин занимают почетное место, так как за сердцем надо следить
6. Не забудьте мазь от ожогов (например: пантенол-спрей, бепантен, д-пантенол, бепантол охлажд пенка аптечке
7. В аптечке дачника йод и раствор зеленки должны быть обязательно, а также перекись водорода, мирамистин
8. Не забудьте про бинты, вату и лейкопластырь, ножницы
9. Обезболивающие мази (например: найз гель, долобене гель, фастум гель, вольтарен гель)

!!! Если вы страдаете какими-то хроническими заболеваниями, имейте под рукой рекомендованные врачом лекарства, которые вы регулярно принимаете.






8 июля 2016

Новые полоски для отбеливания зубов 3D White - уникальное средство для простого и безопасного* отбеливания зубов. Они помогут добиться видимого эффекта отбеливания, результат которого будет длиться до 12 месяцев, и станут прекрасным дополнением к уже привычным продуктам для отбеливания зубов в комплексной линейке средств по уходу за полостью рта 3D White: зубные пасты, зубные щетки и ополаскиватели.

В составе формулы полосок для отбеливания зубов 3D White используется тот же безопасный для зубной эмали компонент, которым пользуются стоматологи. Он проникает глубоко под поверхность эмали зуба, тщательно удаляя многолетнее потемнение.
Полный курс отбеливания занимает всего 14 дней, его результаты, заметные уже через неделю, будут длиться до 12 месяцев.
* при надлежащем использовании

Полоски для отбеливания зубов 3D White полостью безопасны для эмали и не в коей мере не вредят зубам. В их состав входит безопасный ингредиент (перекись водорода), который стоматологи используют для отбеливания зубов. Данный компонент находит широкое использование в процедурах отбеливания зубов. Тщательные исследования показали, что продолжительное воздействие данного вещества в случае использования по назначению совершенно безопасно, как для зубов, так и для десен.